Instant sabbatical

Instant-sabbatical-Elise-VerbergWil jij nou ook eindelijk eens weten wat je écht wil met je leven? Dan is dit het boek voor jou! Je hoeft niet de wereld rond te backpacken om jezelf te ontdekken, je kunt het gewoon thuis op de bank doen.

Instant sabbatical is jouw reisgids en coach tegelijk en helpt je om de rust te nemen en te bedenken hoe je verder wilt groeien. In dit werkboek vind je beproefde vragen en oefeningen van topcoaches. Je kunt zelf kiezen welk thema voor jou het meest urgent is. Je leert jezelf beter kennen, gaat doelen stellen en komt zo in actie.

Elise Verberg motiveert en coacht professionals en leidinggevenden, individueel en teamsgewijs, om te werken aan hun eigen ontwikkeling. Ze houdt je een spiegel voor en leert je anders te kijken en zo keuzeruimte te creëren. Daarmee brengt ze beweging op gang.

‘We zouden allemaal vaker een instant sabbatical moeten opnemen. Als het kan iedere dag!  Dit boek zet je aan het denken en aan het werk.’ – René C.W. Boender, brain agent en auteur van Great to Cool

‘Instant Sabbatical geeft een impuls om in werk en leven het heft in eigen handen te nemen. Dit zou iedereen moeten lezen… en doen natuurlijk!’  – Anneke Nijenhuis en Melanie Dragt, trainingsinstituut De Baak

Bekijk het inkijkexemplaar

Instant sabbatical
Aan de slag: coach jezelf naar meer inzicht, geluk en effectiviteit
Elise Verberg
192 blz. full colour
isbn 9789491757433
€ 24,50
Bestel Instant sabbatical bij de webshop van de uitgeverij: BetereBoeken.nl

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Inhoud:

Overzicht oefeningen

Inleiding

Deel 1 – Jezelf ontwikkelen

De basis op orde

Zelf in beweging komen

Een existentiële crisis herkennen

Je sabbatical inlassen

DEEL 2 – Aan de slag

Aan de slag met je zoektocht

Oefeningen selecteren

Zijn

Focus

Helpende gedachten

Golven en ankers

Kunnen

Inzicht vergroten

Balans

Drama queen

Willen

Cirkelen

Vragen stellen

Kill your darlings

Doen

Tijd maken

Maak je plan

Thermometer

Je weet het!

Slotwoord

Literatuur

Over Elise Verberg

 

Klik hier voor meer behulpzame boeken voor je loopbaan